THERAPIE & TRAINING
Atemtherapie
... kann Stress reduzieren oder bei Lungenerkrankungen zu neuer Lebensqualität helfen - z.B. Langzeitfolgen nach Corona.
Lauf ABC
... verbessert den individuellen Laufstil, schützt vor Verletzungen oder falscher Belastung und erhöht die Leistungsfähigkeit beim Laufen.
Techniktraining
... steigert nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern schützt dich auch vor Verletzungen.
Wirbelsäulenreha
Sowohl bei chronischen und akuten Schmerzen hilft eine optimale Reha um wieder vital im Leben zu stehen.
Regeneration
... ist ein entscheidender Faktor um im Training und Rehabilitation das Maximum aus dem Körper herauszuholen.
Taping
... kann die Muskelspannung senken oder auch die Muskulatur aktivieren.
Manualtherapie
... eine passive Therapie am Gelenk, um dieses richtig auszurichten.
Neurodynamik
... bei z.B. "einschlafenden Händen", damit die Nerven wieder reibungslos gleiten können gegenüber dem umliegenden Gewebe.
Infos zur Therapie
Bringen Sie bitte zum ersten Termin folgendes mit:
- Eine bewilligte, ärztlicheVerordnung
- aktuelle Befunde vom Beschwerdebereich (Röntgen, MRT Befund, Entlassungsbericht vom Spital)
- bequeme Kleidung
- Leintuch oder großes Handtuch als Unterlage
Ich behandle meine Patienten in der Gemeinschaftspraxis in 2136 Laa/Thaya, Nordbahnstraße 55.
Hätten Sie gerne eine Therapie oder einen Trainingsplan, dann schreiben Sie mir einfach und wir vereinbaren einen Termin für die Erstellung.
Persönlicher Trainingsplan
Ich erstelle Ihren persönlichen Trainingsplan,
genau abgestimmt auf Ihre Ziele und Bedürfnisse.